Αυτό δεν είναι σωστό να το κάνεις, μπορείς όμως να πετύχεις μείωση του βάρους σου με συνδυασμό άσκησης και σωστής διατροφής. Αν θέλεις περισσότερα για διατροφή επισκέψου το www.s-n.gr