Με ξεκούραση, κρύα επιθέματα και μάλαξη είναι ο πρώτος τρόπος αντιμετώπισης. Θα πρέπει όμως να συμβουλευθείς έναν ορθοπεδικό γιατί μπορεί να χρειαστούν και φυσιοθεραπείες