


Running training camp – Karpenisi 30/8-1/9
Το Krommidas Coaching – Trisutto πραγματοποιεί δρομικό προπονητικό καμπ το τριήμερο 30-31/8-1/9 στο Καρπενήσι.
Το καμπ απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα δρομέων, είτε ανήκουν είτε ΄όχι στην ομάδα, που θέλουν να μάθουν τα μυστικά της προπόνησης της ομάδας μας που έχει επιδείξει πολλά επιτυχή αποτελέσματα με τους αθλητές του. Η μοναδική μεθοδολογία είναι ευκαιρία γνώσης για βελτίωση της απόδοσης με γνώμονα πάντα την βελτίωση της φυσιολογίας και της υγείας του αθλούμενου.
Μαζί με τις προπονητικές συνεδρίες θα υπάρχει επεξήγηση και ομιλίες που θα βοηθήσουν τους αθλούμενους να κατανοήσουν την φιλοσοφία της προπόνησης.
Βέβαια πέρα από την προπόνηση θα έχουμε και όμορφες περιηγήσεις στην περιοχή που έχει να αναδείξει πολλές ομορφιές.
Δήλωση συμμετοχής στον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.trisutto.com/product-page/karpenisi-greece

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ CAMP – ΣΠΕΤΣΕΣ 19-21 Απριλίου
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ CAMP – ΣΠΕΤΣΕΣ 19-21 Απριλίου
Το Krommidas Coaching- Trisutto θα πραγματοποιήσει προπονητικό camp τις παραπάνω ημερομηνίες δίνοντας σας την δυνατότητα να προπονηθείτε πάνω στις διαδρομές του αγώνα «10ου επετειακού Spetsathlon», να δείτε τις τεχνικές δυσκολίες και να προετοιμαστείτε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο μαθαίνοντας από το καλύτερο προπονητικό team – Βασίλης Κρομμύδας και Ζαρίνα Κόπινα –
Σε ένα γεμάτο τριήμερο θα μπορέσετε να μάθετε την κάθε λεπτομέρεια για τον αγώνα, όπου εκτός από την αναγνώριση των διαδρομών θα έχετε την δυνατότητα να ρωτήσετε και να πάρετε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τον καλύτερο σας αγώνα χωρίς άγχος!
Με γνώμονα την προσφορά μας προ το άθλημα και την τοπική κοινωνία του νησιού, οι αθλητές κάτω των 18 και Σπετσιώτες αθλητές που θέλουν να παρακολουθήσουν το camp θα είναι δωρεάν.
Πρόγραμμα camp:
Παρασκευή 18:00 συνάντηση και απογευματινή προπόνηση.
Σάββατο πρωινές και απογευματινές προπονήσεις.
Κυριακή πρωινή προπόνηση και συζήτηση – μεσημέρι/απόγευμα αναχώρηση
Πληροφορίες: vassilis@trisutto.com
+30 6972337100
Κλείστε θέση εδώ: https://www.trisutto.com/product-page/spetses-greece-april

KROMMIDAS COACHING ENDURANCE ACADEMY

Triathlon training Camp – Marathonas

Προπονητικό Camp στο Καρπενήσι 28-29-30 Ιουλίου.
Τα νέα του Σαββατοκύριακου – Συνέχεια εκπληκτικών αποτελεσμάτων
Συγχαρητήρια Team ! ! !
Almira
Ένας αγώνας τριών αθλημάτων που αποτελείτε από Κολυμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο. Σ υμμετείχαν οι παρακάτω αθλητές της ομάδας μας με πολύ μεγάλη επιτυχία πετυχαίνοντας προσωπικά ρεκόρ και θέσεις βάθρων.
- Μελετόπουλος Γιώργος 3ος Πανελλήνιο πρωτ. Εφήβων
Πανελλήνιο πρωτ. Νέων Ανδρών
- Άγγελος Βοζίκης 1ος
- Μάρκος Πάφος 2ος
Almira fast
- Νικόλ Καββαδία 3η γενική Γυναικών και 1η κατηγορίας
- Σέργιος Φωτιάδης 1ος κατηγορίας
Almira man
- Νάντια Συντζανάκη 2η γενικής 1η κατηγορίας
- Κατερίνα Ντέλλα 4η γενικής 2η κατηγορίας
- Λιάνα Χασιώτη 5η γενικής 2η κατηγορίας
- Φίλιππος Βώκος 4ος γενικής και 1ος κατηγορίας
- Αλέξανδρος Αργύρης 6ος γενικής και 3ος κατηγορίας
- Παναγής Κυρτάτος 9ος γενικής και 1ος κατηγορίας
- Πέτρος Γκότσης
- Κώστας Δαϊνας
- Αιμίλιος Σίρα
- Γιώργος Καραγιάννης
- Γιάννης Παπαδόπουλος
- Φραγκίσκος Παπαδόπουλος
- Μάνος Λάμπρου
- Δημήτρης Τσάπελας
- Δημήτρης Μώρος
- Βασίλης Μπάσιουρας
- Λευτερης Παρλάλης
- Ανδριανός Κομπόπουλος
- Αλέξης Πελεταίος
- Αντώνης Βουλγαράκης
- Φίλιος Κεραμιδάς & Δημήτρης Κωνσταντινίδης – Σκυταλοδρομία
Δυστυχώς δεν έχουμε δει τα αποτελέσματα για να ανακοινώσουμε την τελική κατάταξη που κατέλαβαν οι αθλητές μας στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα μεσαίας απόστασης είτε στην κατηγορία Ανδρών- Γυναικών, είτε στις κατηγορίες των AG/Masters, ότι πληροφορία είχαμε ήταν μόνο από τις φωτογραφίες των απονομών.
Ironman 70,3 Venice
- Άλκης Γιουβαλέλης με επίδοση 4:54:51
- Βαγγέλης Ευαγγέλου με επίδοση 4:25:41
- Χρήστος Αρμελίνος με επίδοση 5:23:22
- Τζέννυ Καμαράδου με επίδοση 5:28:13
Tixio race
- Slaw Matras στον αγώνα των 30 χλμ. 4ος γενικής και 2ος κατηγορίας
- Λάζαρος Λαλούσης τερμάτισε στον αγώνα των 51 χλμ.
Chios Hardstone trail
- Η Ανθίππη Σαράντη αναδείχθηκε νικήτρια το προηγούμενο Σάββατο στον αγώνα των 12 χλμ. και την Κυριακή έλαβε μέρος στον αγώνα των 40 χλμ. όπου ενώ τερμάτισε πρώτη δεν αποδέχθηκε την νίκη της γιατί παρέλειψε μέρος της διαδρομής λόγω προσωπικού/οικογενειακού θέματος, άσχετα αν είχε συμπληρώσει όλα τα χλμ.
Moraitis Run 5ri
- Ο Χρήστος Παπαδόπουλος 2ος με επίδοση 18:15
Cyprus – Pafos Aphrodite road race
Τέλος ο Γιάννης Καμαρινός εκπροσώπησε τα Ελληνικά χρώματα σε έναν αγώνα με πολύ ψηλό συναγωνισμό, το Παγκόσμιο Στρατιωτικό πρωτάθλημα (cism) στο Τρίαθλο Ολυμπιακής Απόστασης.
Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές της ομάδας όχι μόνο για τα εκπληκτικά αποτελέσματα και προσωπικά ρεκόρ που πετυχαίνουν αλλά κυρίως για τον τρόπο που αγωνίζονται.
Μπράβο σε όλους !!!!

Nafplio Training Camp ” 7-9 April “

Alexandroupoli Camp 30 Sep. – 3 Oct.

